Autoconhecimento e Clareza Emocional
Entenda melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos, desenvolvendo maior consciência sobre si e sobre as próprias necessidades.
Psicóloga · CRP 06/90619 · Atendimento 100% Online
Um atendimento personalizado e de qualidade, comprometido em ajudar você a alcançar seus objetivos.
A psicoterapia é um espaço de escuta acolhedora e sigilosa, onde você pode elaborar emoções, compreender suas experiências e desenvolver recursos para lidar melhor com os desafios da vida.
Atuo como psicóloga clínica desde 2008 e minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental. Ao lado estão os principais temas que acompanho em consultório.
Entrar em contatoA terapia oferece um espaço de acolhimento e escuta qualificada para compreender emoções, fortalecer a saúde mental e desenvolver estratégias para lidar com desafios pessoais, relacionamentos, ansiedade, estresse, autoestima e outras questões que impactam a qualidade de vida.
Entenda melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos, desenvolvendo maior consciência sobre si e sobre as próprias necessidades.
Conte com um ambiente seguro e sem julgamentos para compartilhar suas experiências, desafios e sentimentos.
Fortaleça sua confiança, amplie suas habilidades emocionais e construa recursos para enfrentar situações do cotidiano.
Promova mudanças positivas em sua rotina, desenvolvendo hábitos que favoreçam equilíbrio, satisfação e saúde mental.
Aprenda novas formas de se comunicar, resolver conflitos e construir vínculos mais positivos e significativos.
Desenvolva ferramentas para lidar de forma mais saudável com ansiedade, estresse, inseguranças e momentos de dificuldade.
Fernanda Padovani
Psicóloga
CRP 06/90619
Quem sou eu?
Olá! Sou Fernanda Padovani (CRP 06/90619) e atuo como psicóloga clínica desde 2008 — são 18 anos de experiência na área de saúde mental.
Minha formação começou na Psicologia da USP e seguiu em Avaliação Psicológica e Psicopatologia e em Terapia Cognitivo-Comportamental, a abordagem que orienta o meu trabalho em consultório.
Sou apaixonada pela minha profissão e estou sempre em busca de novas formas de ajudar as pessoas a melhorarem suas vidas.
Acredito que cuidar de si é importante e ofereço aos meus pacientes um atendimento personalizado e de qualidade. Estou comprometida em ajudar cada pessoa a alcançar seus objetivos e a viver uma vida melhor.
Atendimento: psicoterapia individual, 100% online, por videochamada, para todo o Brasil.
Mais do que técnica, o que sustenta o processo terapêutico é o cuidado com quem está do outro lado.
Sou apaixonada pela minha profissão e estou sempre em busca de novas formas de ajudar as pessoas a melhorarem suas vidas. Acredito que cuidar de si é importante e ofereço aos meus pacientes um atendimento personalizado e de qualidade. Estou comprometida em ajudar cada pessoa a alcançar seus objetivos e a viver uma vida melhor.
Agendar uma sessão comigo é simples e rápido. Entre em contato pelo WhatsApp para consultar os horários disponíveis e agendar seu atendimento.
A primeira sessão é dedicada ao estabelecimento do vínculo e ao entendimento do motivo que trouxe você à psicoterapia.
A partir do que você traz, definimos juntos as metas do processo — o que orienta o trabalho terapêutico daqui em diante.
O acompanhamento é contínuo, em sessões semanais de 50 minutos, em dia e horário previamente acordados.
Ficou com alguma dúvida?
Ao lado você encontrará respostas para as perguntas mais comuns. Caso tenha outra dúvida sobre o atendimento, você também pode me enviar uma mensagem no WhatsApp.
Entrar em contatoA psicoterapia é um processo de acompanhamento psicológico que oferece um espaço acolhedor e confidencial para compreender emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo autoconhecimento, bem-estar e desenvolvimento pessoal.
A terapia auxilia no enfrentamento de desafios emocionais, na melhoria dos relacionamentos, no fortalecimento da autoestima e no desenvolvimento de estratégias para lidar com situações difíceis do dia a dia.
As sessões acontecem por videochamada, em um ambiente reservado e sigiloso, no dia e horário combinados previamente. Você só precisa de um celular ou computador com internet e de um espaço em que se sinta à vontade para conversar. Atendo todo o Brasil.
A primeira sessão é dedicada ao estabelecimento do vínculo e ao entendimento do motivo que trouxe você à psicoterapia. A partir daí, definimos juntos as metas do processo.
As sessões são semanais, com duração de 50 minutos, em dia e horário previamente acordados. A continuidade é essencial para a eficácia do processo psicoterapêutico.
A duração da terapia varia de acordo com as necessidades, objetivos e demandas de cada pessoa. O processo é individualizado e respeita o ritmo de cada paciente.
Não. O atendimento é particular. Entre em contato pelo WhatsApp para conversarmos sobre valores e horários disponíveis.
A terapia pode ser buscada em momentos de sofrimento emocional, dificuldades nos relacionamentos, ansiedade, estresse, luto, inseguranças ou simplesmente quando existe o desejo de se conhecer melhor e promover mudanças positivas.
Sim. O sigilo profissional é um dos pilares da psicoterapia, garantindo privacidade e segurança para que você possa falar livremente sobre suas experiências e sentimentos.
Não. A terapia pode ser iniciada independentemente da existência de um diagnóstico, sendo indicada para qualquer pessoa que deseje cuidar da saúde mental e do bem-estar emocional.
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